国内催乳师的六大催乳手法步骤,只需6招效果宝妈看得见-国内第三方助孕
正确催奶手法图解,催乳产后催奶有一定的大催手法步骤。女性催奶有很多方法,乳手试管助孕中心其中按摩手法只是法步其中一种,要想催奶的需招效果效果好,除了按摩以外还需要配合健康的宝妈饮食,以及宝宝的催乳吮吸,如果宝宝每次都不能喝完奶,大催就需要用吸奶器及时排空。乳手试管助孕中心
催乳师的法步六大催乳手法步骤
对产妇而言催奶的方法有很多,调节饮食、需招效果让宝宝充分吮吸以及毛巾热敷都是宝妈大家所熟知且都会操作的,而按摩催奶虽然也很常见,催乳但是大催很多新手宝妈并不了解正确的手法步骤,因此学会怎么按摩乳房非常关键。乳手
催奶手法有很多,下面给大家分享六招催乳师的催奶秘诀,只要掌握好这些手法,宝妈在家也可以自己催奶,以下是催奶的手法步骤介绍:
>手法一
促进乳腺畅通- 产妇需要用一只手托举乳房,然后用另一只手的拇指、食指和中指三根手指指腹沿乳腺管的方向纵向、来回按摩。
| >手法二
使乳晕、乳窦变软- 产妇需要用一只手托举乳房,然后用另一只手的拇指、食指和中指三根手指沿乳晕四周按摩,手可以变换方向。
| >手法三
加强泌乳反射- 产妇需要用一只手托举乳房,然后用另一只手的拇指、食指和中指三根手指从乳晕的位置向乳头方向挤压,这种方式有点类似婴儿的吮吸。
| >手法四
缓解乳汁淤积- 产妇一只手呈C字形托举乳房,同时微微振动乳房,然后用另一只手的拇指、食指和中指沿乳晕方向向乳头的方向按摩。
| >手法五
消退乳晕和周围组织硬结- 产妇一只手呈放在乳晕的外面,用食指和拇指垂直按压,另一只手沿乳腺管的方向挤奶式按摩,使乳晕和周围组织变软。
| >手法六
改善乳头异常- 产妇可以对短、平、凹的乳头进行按摩,同时对乳头周围的乳晕和乳腺管进行按摩。
| 以上使催乳师给产妇催奶的按摩步骤,产妇学会之后可以自行按摩,但是要注意按摩只是起辅助效果,想要奶水分泌多,还需要在宝宝出生后就开奶,女性生产后的半小时让宝宝吮吸乳房,会有意想不到的好效果,这对乳汁的分泌和储存都有很好的促进作用。
产后催奶步骤中的细节事项
宝妈在在家自己催奶的时候要注意对手和乳房进行消毒,疫苗细菌的感染;此外催奶前可以先用毛巾热敷乳房,这样有助于柔软乳房,增强按摩效果;最后在按摩期间要注意手法和力度,按摩的力度太轻,催奶效果不好,按摩的力度太重,对乳房有伤害。
除了上述注意事项外,要想催奶效果好比较好在生产之后的24小时内按摩一次,在产后第三天再按摩一次,这样有助于奶水的流出,增加奶水分泌。催奶按摩的手法配合好时间,对于乳腺分泌乳汁的效果非常好。
如果宝妈产后要母乳喂养宝宝,那么催奶是必不可少的步骤。产后催奶要想效果好有6招按摩手法需要掌握,一是促进乳腺疏通,二是使乳晕、乳窦变软,三是加强胸部的泌乳反应,四是缓解乳汁积於,五是消退乳晕和周围乳汁硬结,六是改善乳头问题。只要宝妈掌握了这六个手法步骤,就能又快又多的分泌乳汁了。